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e絡通編輯群 │2008.01.23 06:02│已回答
   
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名人或明星減肥為何特別有效?
 
 
     
醫師專家的回答
 
e絡通編輯群 │2008.01.24 01:04
名人或明星的減肥往往有其職業上的必要性及急迫性,如果是宣傳需要或是廣告目的,那當然得有急而大的效果;但是理想又安全的減肥是:每週瘦0.5公斤,每年的體重上下不要超過10%。體重上下變動太快速,有可能造成生理功能異常,女性在臨床上最常見的就是月經失調或是閉經。減肥最快速的方法就是在有限的時間內完全不進食物,就是俗稱的斷食法,但復食之後體重恢復的也快速,而且長期的斷食會產生低血糖症、酸中毒、暫時性肝腎功能失調以及高尿酸血症,不可不慎。
 
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