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急性支氣管炎

急性支氣管炎

急性支氣管炎是支氣管沾膜愛到細菌、病毒的感染而引發的一種呼吸道發炎或受阻。在許多方面,支氣管炎很類似感冒。它通常由病毒引起,因此使用抗生素無效。典型的急性支氣管炎多發一於上呼吸道感染(如流行性感冒)之後,通常導致肺炎。抽煙、粉塵、有害氣體、機體過敏通常也與支氣管炎有關。傷風著涼、疲乏勞累、煙酒過量、上呼吸道防禦功能功能低下為常見誘發因素。患有哮喘、支氣管擴張、心力衰竭等疾病的人以及吸煙者,特別容易患急性支氣管炎。急性支氣管炎通常在一二周後自動消失。雖然此病難治療,不過仍有些方法能幫助你減輕痛苦,呼吸順暢。

急性支氣管炎的主要症狀

急性支氣管炎總是不停的咳嗽,初時痰少而後增多,由清痰變為粘液性膿性,時而痰中帶血,並有呼吸困難、發燒、喉嚨痛、背痛及胸痛,還有鼻塞噴嚏等症狀。

防治急性支氣管炎的 6 個措施

① 經常通氣換氣 :家裏和辦公室都應常通風換氣,以防病菌和煙霧等空氣污染原滯室內,加重病情或導致患病。

② 預防感冒 :感冒是急性支氣管炎的主要誘因,因此避免在寒冷季節長時間在待室外,又濕又冷的環境極易著涼感冒。流感期間,也應避免去人多的地方,以免增加感染的機會。

③ 早防早治 :急性支氣管炎治療不及時,反復發作易成為慢性支氣管炎,所以應早防早治。

④ 戒煙 :香煙對呼吸系統的損害非常嚴重,如果你正患急性支氣管炎,吸煙將加重病情。戒煙後,你的支氣管炎會逐漸改善。假使你長期吸煙,部分的肺部傷害可能無法回復,但你愈早戒煙,痊癒的機會愈大。

⑤ 用曖濕的蒸汽熏 :暖濕的空氣有助於化痰,如果你的痰濃稠不易咳出,使用熱蒸氣能幫助你緩解堵塞。你可以將一杯開水放在口鼻下讓熱蒸汽熏,也可將浴室門窗關閉,打開熱水讓熱氣充散整個浴室,然後吸入暖濕的水氣。

⑥ 加強鍛煉 :在晴好的天氣裏,支戶外多活動活動,呼吸新鮮空氣,你可以慢跑或作體操,這都有助於提高機體的免疫力,減少疾病的易感性。

飲食原則

(1) 喝水化痰:多喝水,將痰稀釋,以便於咳出。每天喝 4-6 杯水,效果頗佳。溫熱的白開水最好。避免含咖啡因或酒精的飲料。

(2) 飲食宜清淡:注意休息,多吃軟質易消化食物。

(3) 忌食辛辣、油膩、生冷不易消化食品。

特別提醒

當急性支氣管炎出現下列症狀時,需去醫院就診:

(1) 一周後,咳嗽情況加劇。

(2) 出現發燒或咳血。

(3) 年紀稍大者持續地乾咳。

(4) 呼吸急促,痰量多。




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