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甚麼叫排毒美顏

甚麼叫排毒美顏

排毒美顏,從中醫角度來講,即是排清體內的有害物質,達到氣血暢通,陰陽平衡,臟腑功能旺盛,人的身體健康,表現出來的是面色紅潤有光澤,胃口好,腄眠好,大小便正常,這些都是身體健康的基本表現。

毒從那裡來?

1. 先天體質

一粒精子與一顆卵子結合而成為胚體,其本身即帶著父體與母體的無數遺傳基因,胎兒自在母體生長的過程亦不斷吸收母體自外界攝取的營養,所以一個人先天的體質便已有分為偏熱,偏寒,偏陰虛,偏陽虛等等,這些體質的特性在長大後會有更明顯的傾向。

2 從飲食來的毒素

人類在進食後,食物在體內經很多不同的消化脢分解後,會變成有用的物質被人體吸收,其它無用的或有毒的就會被排出體外,人類在消化食物,特別是消化肉類時會產生很多有害物質,如二氧化硫等,如果大便不能及時排出體外,大便中的水份及有害氣體就會被腸腔重吸收回血,對人體是有害的,雖然肝臟對這些有害物質可再做一次解毒,但也加重肝臟負荷。

很多人可能都有體會,當吃肉食多的時候,而大便又不很通暢時,由腸腔排出的氣體會很臭,(如放屁),這就是肉類分解的代謝產物二氧化硫等,如果大便不是每天有去,隔二或三天才有,就會很干燥,這是腸腔對大便進行重吸收的結果,雖然腸腔的重吸收對維持人體體液平衡有一定作用,但不必要的就對人體就害。曾有一篇文章,謂經調查發現每天大便2次的人長命,想是因為及時排出了癈物,令到血中有害物質減少的原因,所以說二便暢通對維持人體健康起重要作用。

3.從環境來的毒素

此外,生活習慣和環境對一個人的身體影響亦至大。都會緊張的生活,影響一個人的神經系統,進一步影響到新陳代謝。空氣和食水的污染,細菌,病毒問題,飲酒,過多的肉類和脂肪食物,都會加速積聚身上的毒素。

如何觀察自己是否中毒”?

其實每個人每日都不斷的吸入毒素,而身體五臟六腑及血液內或多或少都有貯存一些毒素,但只要排除得快,便算健康;但若你有以下的問題,便顯示你是可能身體機能排毒功能不足,或你所吸收的毒素太多,超過身體排毒功能所負擔:

·         先天體質有偏熱,偏寒,偏陰虛,偏陽虛的不足,影響到臟腑功能就會生濕,生熱,表現有痰多,胃脹。

·         身體無明顯不适,但也面色晦暗無光或蒼黃,或黃竭斑等的。

·         婦女方面或白帶多,或面無光澤,皮膚干燥,或生暗瘡,斑塊,或大便困難等。

這些症狀看西醫往往解釋不了很大問題,而看中醫,通過調理寒熱虛實,則或多或少會有改善。

如何排毒美顏”?

坊間所出售的排毒美顏食品,亦都是由一些清熱解毒,潤腸通便的藥組成。

熱毒內蘊是面部暗瘡的一個原因,氣血不足及脾虛濕蘊是面色萎黃的主要原因,經過中藥調理一段時間後面色變得紅潤光滑,就是這個原理。

或在中醫師指導下進行食療,只要堅持下去,對改變體質會有好處,西醫認為人體內環境穩定就不會生病,這個體內環境是指酸鹼度平衡,水和電解質平衡,微量元素平衡,而中醫側重調陰陽平衡,氣血調和,理論不一樣,但實質是一樣的。

中藥治療疾病己有幾千年的歷史,前人己積累了丰富的經驗,再加上中藥和現代醫學兩者有机的結合在一起,令到中醫對疾病的認識加深,療效更提高一步,中醫和西醫各有所長,有急病,一定要看西醫,但對一些慢性病,如慢性肝炎,慢性腎炎,慢性支氣管炎,慢性囊炎,以及慢性風濕性關節炎,慢性心血管病及癌症,在經西醫治療後效果不好的情況下,則可嘗試接受中醫療治療。通過一段時間中藥調理,往往能夠改善症狀,改善臟腑功能,改善各項不正常的指標,有時會獲得意想不到的效果。




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